Легкі судоку допомагають зрозуміти основні принципи гри без зайвого напруження. У головоломках більше заповнених клітинок, що дає змогу швидше зрозуміти логіку розташування чисел. Це особливо корисно для тих, хто тільки починає знайомитися з головоломкою.
Грати в легкі судоку онлайн можна для концентрації уваги безкоштовно. Їхнє регулярне розв'язання покращує здатність концентруватися на деталях, що корисно в навчанні, роботі та повсякденному житті. Успішне розв'язання дає відчуття задоволення і мотивацію для переходу до складніших рівнів. Це важливо для розвитку стійкого інтересу до головоломок.
Гравець має тримати в голові можливі варіанти чисел для рядків, стовпців і квадратів. Легкі судоку допомагають розвинути цю навичку без зайвої напруги та роздратування від довгих роздумів. Вони діють як медитація, даючи змогу відволіктися від тривожних думок.